Montag, 30. Mai 2011

2.Einzelzeitfahren im Hirschbachtal

Am Samstag stand das 2. Zeitfahren im Hirschbachtal auf dem Programm. Bestens organisiert durch Michael Krell machten sich ziemlich genau 130 Teilnehmer auf die knapp 20 km lange Strecke. Für mich eine willkommene schnelle Trainingseinheit und motivationstechnisch einfacher als irgendwelches Intervalltraining. Nachdem so ziemlich jeder Muskel in meinem Körper vorgeschädigt war vom bereits absolviertem Wochenprogramm, tat das Radeln vom ersten bis zum letzten Moment weh. Autschn! Aber dabei ist eine ordentliche Zeit rausgekommen und im Vergleich zum Vorjahr eine bessere Leistung. Ergebnisse gibt es hier. Mit ordentlich Kilometer im Wasser, am Rad und zu Fuß wurde das Wochenende abgerundet. Noch eine Woche volles Training und dann geht's endlich richtig zur Sache.

Donnerstag, 26. Mai 2011

Bayernliga#1: TUM Triathlon in München

v.l.n.r.: Sergej Harsch, Tom Schwender, Stephan Nagler und Stefan Daehne
Nun ist der Ligauftakt mit dem Bayernligateam des TV Fürth 1860 auch schon wieder Geschichte. Im Rahmen des TUM Triathlons an der Ruderregattastrecke in Oberschleißheim galt es zuerst einen Swim and Run (750m und 2,5km) und später einen Bike and Run (20km und 2,8km) geschlossen als Mannschaft zu absolvieren. Mit einer soliden Mannschaftsleistung ohne große Patzer erreichten wir einen guten 8.Platz im Gesamtklassement. Mit meiner eigenen Leistung war ich sehr zufrieden, wobei wo ich genau stehe wird der erste Einzelwettkampf zeigen. Der wird am 12.6 beim legendären Saisonauftakt in Kallmünz stattfinden und danach werde ich meine momentane Leistungsfähigkeit richtig einordnen können. Bis dahin stehen noch zwei intensive Trainingswochen an. Dabei werde ich dieses Wochenende die Schnelligkeit auf dem Rad beim 2.Einzelzeitfahren im Hirschbachtal trainieren, welches wie im Vorjahr von Michael Krell organisiert wird.